Zalmsalade zelf maken (gezond en eiwitrijk)Eiwitrijke lunchZalmsalade zelf maken (gezond en eiwitrijk)Manuel17 april 202517 april 202501614
Maaltijdsoep kip-mungbonenEiwitrijk avondetenMaaltijdsoep kip-mungbonenManuel2 april 20252 april 202501531
Gezonde eiersalade makenEiwitrijke lunchGezonde eiersalade makenManuel5 februari 20255 februari 202511601
Courgette lasagne met gehaktEiwitrijk avondetenCourgette lasagne met gehaktManuel7 oktober 20247 oktober 202411571
Romig eiwitrijk mango-ijs (zonder ijsmachine)Eiwitrijk tussendoortjeRomig eiwitrijk mango-ijs (zonder ijsmachine)Manuel2 september 20247 oktober 202411282
Bulgursalade met kipEiwitrijk avondetenBulgursalade met kipManuel26 augustus 20242 september 20242 1568
Parelcouscous met kip, kikkererwten en geroosterde groentenEiwitrijk avondetenParelcouscous met kip, kikkererwten en geroosterde groentenManuel29 juli 202426 augustus 202401703
Kip tandoori maaltijdsoepEiwitrijk avondetenKip tandoori maaltijdsoepManuel12 juni 202415 juni 20242 1980
Gezonde kip-kerrie saladeEiwitrijke lunchGezonde kip-kerrie saladeManuel22 april 202412 juli 20242 1971
