Zalmsalade zelf maken (gezond en eiwitrijk)Eiwitrijke lunchZalmsalade zelf maken (gezond en eiwitrijk)Manuel17 april 202528 april 202512165
Maaltijdsoep kip-mungbonenEiwitrijk avondetenMaaltijdsoep kip-mungbonenManuel2 april 202528 april 202502049
Gezonde eiersalade makenEiwitrijke lunchGezonde eiersalade makenManuel5 februari 20255 februari 202512214
Courgette lasagne met gehaktEiwitrijk avondetenCourgette lasagne met gehaktManuel7 oktober 20247 oktober 202412151
Romig eiwitrijk mango-ijs (zonder ijsmachine)Eiwitrijk tussendoortjeRomig eiwitrijk mango-ijs (zonder ijsmachine)Manuel2 september 20247 oktober 20242 1783
Bulgursalade met kipEiwitrijk avondetenBulgursalade met kipManuel26 augustus 20242 september 20242 2073
Parelcouscous met kip, kikkererwten en geroosterde groentenEiwitrijk avondetenParelcouscous met kip, kikkererwten en geroosterde groentenManuel29 juli 202426 augustus 202402233
Kip tandoori maaltijdsoepEiwitrijk avondetenKip tandoori maaltijdsoepManuel12 juni 202415 juni 20242 2452
