Eiwitrijke overnight oats met frambozenEiwitrijk ontbijtEiwitrijke overnight oats met frambozenManuel3 november 202510 november 20250
Drie kleuren quinoa met kip en frisse groentenEiwitrijke lunchDrie kleuren quinoa met kip en frisse groentenManuel3 oktober 20257 november 20250
Zalmsalade zelf maken (gezond en eiwitrijk)Eiwitrijke lunchZalmsalade zelf maken (gezond en eiwitrijk)Manuel17 april 202528 april 20251
Maaltijdsoep kip-mungbonenEiwitrijk avondetenMaaltijdsoep kip-mungbonenManuel2 april 202528 april 20250
Gezonde eiersalade makenEiwitrijke lunchGezonde eiersalade makenManuel5 februari 20255 februari 20251
Courgette lasagne met gehaktEiwitrijk avondetenCourgette lasagne met gehaktManuel7 oktober 20247 oktober 20241
Romig eiwitrijk mango-ijs (zonder ijsmachine)Eiwitrijk tussendoortjeRomig eiwitrijk mango-ijs (zonder ijsmachine)Manuel2 september 20247 oktober 20242
